Fødselsdagsfest i bakkerne

Thit kom til morgenmad og Asger var på spejderlejr, så da morgenhyggen var gennemført dappede de to gamle (hvoraf den ene nu er nærmere på halvtreds end fyrre, uha uha) til Hallandsåsen i Sverige for at få kørt nogle ornt'lig syge bakker.

Kan man forestille sig en bedre fødselsdagsgave, end en cykeltur i solen med sin kæreste? Tja, når det indbefatter bakker med 18% i stigning vil nogle måske takke af, men vi nød det ;-)

Om lørdagen kørte halvdelen af TeamSologSommer endnu en gang som træner på 9-holdet på OCC. Meget træning går ud på at bringe folk ud af komfortzonen, dvs hele tiden presse citronen en smule mere end sidst. Derfor kører vi forskellig ture med forskellige intervaller, så musklerne aldrig vender sig til bestemt belastning, men hele tiden skal reagere for at svare på udfordringen. Den lede træner bestemte, ud fra vejret og de fremmødte, at vi denne lørdag skulle køre langt og hurtigt, men ingen intervaller. Ikke helt det samme som når vi kører lang-lørdag, hvor der er tid til en fornuftig lang cykletur og tempoet er lidt lavere. Niks, med en halv time mindre til rådighed end ved normal lang lørdag, skulle der trædes til, krydret med perioder med rulleskifte for hele holdet. Turen gik op gennem de små Nordsjællandske veje til Hornbæk, med retur til Ordrup via Strandvejen. Det blev lige 112 km med et snit på 32 km/t, og kun to stop. God træning, for de fleste var nede og grave godt i såvel kræfterne som energidepoterne.

Det kunne mærkes dagen derpå på Hallandsåsen. Helt sukkerkold gik jeg, så Hanne fik fornøjelsen af at kværne mig på den sidste bakke med 7% stigning ;-)  Men dejlig tur var det nu !

40-årskrisen er aflyst

Efter al balladen med hjertet lagde jeg min pulsmåler på hylden, men i lørdags havde jeg alligevel taget pulsmåleren på, da den nye Garmin Edge skulle testes af. Og, det viste sig, at den er imun for flimmer, og kun viser de egentlige slag. Super, nu kan det igen bruges.

Min makspuls i lørdags var 188 bpm. Og holder man det i forhold til den (temmeligt upræcise) vejledende formel: Maks puls= 220 - alder, betyder det, at jeg kun er 32!

40-årskrisen er hermed aflyst!

Avabeha?

Som Klods Hans´ brødre stod jeg der, ikke overfor prinsessen, men overfor den unge pige ved kassen i Fakta. Og, det eneste jeg kunne sige var: Avabeha!

"Avabeha?"

"Så må De have en fortsat god dag"

Jo fanme, jeg havde hørt rigtigt!!

Nu er det lige før jeg hyperventilerer.. 40-årskrisen kradser!

Og så havde jeg endda en t-shirt på...

Du må da vide hvordan man udfylder en check?

Blev stoppet af to unge gutter på arbejdet. Og det er her spørgsmålet faldt, sammen med min underkæbe... De havde en stor gavechek, en af dem der kan ses på bagerste stolerække når tvivlsomme fabrikanter vil have lidt reklame for at donere til velgørenhed.

Ligesom Klodshans´ brødre var det eneste jeg kunne sige: Øhbøh...?

Den næste mindst lige så lidt geniale kommentar: Har I aldrig brugt check? medens jeg kiggede mig rundt efter skjult kamera

Og så faldt 10-øren samme vej som kæben.. Selvfølgelig havde de da aldring udfyldt en check, ellers ville de da for faen ikke have spurgt. De må have spottet mig som en gammel olding, der vidste hvordan sådan noget foregik i gamle dage..

Og så var der vel ikke andet at gøre, end at gå til bekendelse: Ja, det gør jeg, og jeg har også lige fået mig en ligtårn!

arrgg.. 40-årskrisen kradser

40+ års krisen

Så, nu er det f... sket. Jeg har fået mig en ligtorn! Den kan så hygge sig med min gammeldags undertrøje, som er helt rar at have på frem for en T-shirt, og mine tre par Ecco-sko. Kun mangler jeg et par grå garbadine-bukser, men det kan jeg måske klare til januar udsalget (det passer ligesom til temaet).

Thit har nok ret. Det er min 40 års krise der kradser

Arrggg, bliver sgu nødt til at cykle mig en tur....