http://m.pinkbike.com/video/242018/?trk=vlogo
fredag den 10. februar 2012
onsdag den 8. februar 2012
mandag den 6. februar 2012
Hvad nu Riis?
En gang i mellem må man gentage sig selv.
I september 2010 noterede jeg mig under samme underskrift, at Riis havde ændret sit eget game fuldstændigt. Hans metier har i mange år været at samle ryttere lige under top-eliten, og gøre dem til rigtigt gode ryttere og dygtige teamspillere. Sidste år valgte han at en helt anden vej, nemlig at købe verdens bedste rytter, som absolut ikke er en holdspiller. Det gjorde så heller ikke så meget, for Riis havde ikke råd til at købe flere ryttere, da regningen for Contador var betalt. Alle de gamle og bomstærke ryttere på holdet valgte dermed at flytte cykelpumpen til Luxemburg.
Som jeg skrev, så var holdet nu væk, og hvis Condator så blev kendt skyldig i doping, var stjernen også væk!
Og i dag kom dommen. Contador er at regne som dopingmisbruger.
Hvad nu Riis?
I september 2010 noterede jeg mig under samme underskrift, at Riis havde ændret sit eget game fuldstændigt. Hans metier har i mange år været at samle ryttere lige under top-eliten, og gøre dem til rigtigt gode ryttere og dygtige teamspillere. Sidste år valgte han at en helt anden vej, nemlig at købe verdens bedste rytter, som absolut ikke er en holdspiller. Det gjorde så heller ikke så meget, for Riis havde ikke råd til at købe flere ryttere, da regningen for Contador var betalt. Alle de gamle og bomstærke ryttere på holdet valgte dermed at flytte cykelpumpen til Luxemburg.
Som jeg skrev, så var holdet nu væk, og hvis Condator så blev kendt skyldig i doping, var stjernen også væk!
Og i dag kom dommen. Contador er at regne som dopingmisbruger.
Hvad nu Riis?
lørdag den 4. februar 2012
Når kyndelsmissen slår sin knude
Ifølge gammel skik, markerer kyndelmissen den 2. feb midten af vinteren og årets koldeste dag. Eftersom kyndelmissen ophørte med at være en dansk helligdag i 1770, måtte vi vente til i dag med at fejre den, og hvilken fest!
Turen gik til Store Dyrehaven og med en temperatur på den lave side af -12 grader var sporet dybfrosset og sindsygt hurtigt. Solen stod lav på himlen, men stor og rund og vinden og sneen glimrede ved sit fravær. En perfekt dag! Sporet bliver kun bedre efter to måneders tørke om sommeren, og hvornår er det sidst sket?
Men, minus 12 grader er koldt ved grejet. Vore kæder var stive da vi hev cyklerne af bilen, og kort inde i skoven strejkede Christians friløb. Palerne der skal låse friløbet, så man komme fremad når man træder i pedalerne, kom ikke ud. At pisse på hjulet hjalp, men kun en halv times tid. Så, Christian måtte bruge sin nu velduftende cykel som løbecykel på skovvejene, medens vi tonsede rundt på ruten.
Før skoven frøs, må der have været steder hvor mudderet lå op til 40 cm dybt. Sporene fortalte sine egne historier. De frosne historier gav til gengæld en utroligt knoldet kørsel, og ingen tvivl om at min kampvogn, en 29' fully, kom til sin ret. Det var mig der kørte i små cirkler omkring de andre idag. Ord som "du kører sgu godt i dag" og "jeg giver mig, fully må være det rette i dag" varmede i en kold skov ;-)
Men, det var så også mig, der med gevaldig fart i et sving (den skulle ikke have for lidt) fandt en vandpyt i fast form taktiskt placeret der, hvor dækket skriger efter mest greb. Når den krydres med en rod med rimfrost på, ja så er det tid til et lille hvil. Turen i dørken var dagens styrt og, må jeg indrømme, det gør sgu lidt nas i knæet nu hvor jeg sidder stille. Jeg ramte jorden ganske hårdt og følte mig lige så skæv som et træ ved vestkysten. Lidt rask armsving rettede op på kadaveret og pumpede luft i lungerne igen. Godt vi kører med cykelhjelm!
Peter imponerede dog mest. Da hans bremsehus af uransagelige grunde pludselig begyndte at gå på skiven, lignede turen mest den gamle børnesang om de ti cykelister. Men ikke noget jyderne ikke kan klare! Vi afmonterede bremsen, og så gennemførte Peter på forbremsen alene (og med hovedet under armen ;-) ). Godt kørt!
Super dag, som man kun kan blive i godt humør af!
Turen gik til Store Dyrehaven og med en temperatur på den lave side af -12 grader var sporet dybfrosset og sindsygt hurtigt. Solen stod lav på himlen, men stor og rund og vinden og sneen glimrede ved sit fravær. En perfekt dag! Sporet bliver kun bedre efter to måneders tørke om sommeren, og hvornår er det sidst sket?
Men, minus 12 grader er koldt ved grejet. Vore kæder var stive da vi hev cyklerne af bilen, og kort inde i skoven strejkede Christians friløb. Palerne der skal låse friløbet, så man komme fremad når man træder i pedalerne, kom ikke ud. At pisse på hjulet hjalp, men kun en halv times tid. Så, Christian måtte bruge sin nu velduftende cykel som løbecykel på skovvejene, medens vi tonsede rundt på ruten.
Før skoven frøs, må der have været steder hvor mudderet lå op til 40 cm dybt. Sporene fortalte sine egne historier. De frosne historier gav til gengæld en utroligt knoldet kørsel, og ingen tvivl om at min kampvogn, en 29' fully, kom til sin ret. Det var mig der kørte i små cirkler omkring de andre idag. Ord som "du kører sgu godt i dag" og "jeg giver mig, fully må være det rette i dag" varmede i en kold skov ;-)
Men, det var så også mig, der med gevaldig fart i et sving (den skulle ikke have for lidt) fandt en vandpyt i fast form taktiskt placeret der, hvor dækket skriger efter mest greb. Når den krydres med en rod med rimfrost på, ja så er det tid til et lille hvil. Turen i dørken var dagens styrt og, må jeg indrømme, det gør sgu lidt nas i knæet nu hvor jeg sidder stille. Jeg ramte jorden ganske hårdt og følte mig lige så skæv som et træ ved vestkysten. Lidt rask armsving rettede op på kadaveret og pumpede luft i lungerne igen. Godt vi kører med cykelhjelm!
Peter imponerede dog mest. Da hans bremsehus af uransagelige grunde pludselig begyndte at gå på skiven, lignede turen mest den gamle børnesang om de ti cykelister. Men ikke noget jyderne ikke kan klare! Vi afmonterede bremsen, og så gennemførte Peter på forbremsen alene (og med hovedet under armen ;-) ). Godt kørt!
Super dag, som man kun kan blive i godt humør af!
tirsdag den 31. januar 2012
Alene i skoven
Det blev så ikke i dag, jeg fik demonteret mine skruer. De havde sygdom blandt personalet, og efter en god slat ventetid, aflyste de. "#!! Jeg ved ikke hvornår jeg får en ny tid, øv.
Da man jo skal møde fastende, var jeg noget sulten og tog hjem for at spiste frokost, og fik arbejdet og sovet lidt (skulle nemlig også møde tidligt!) Da jeg vågnede, var dagen ved at rinde til ende, men jeg kunne lige nå en tur i skoven i den nedgående sol. Nu, hvor arbejdet alligevel var udskudt til i morgen.
Helt alene i skoven, kun så jeg lige en enkelt smølf kort mellem træerne. (smølfer er fra dansk mountainbike klub, de er nemlig klædt i blå ;-) ) Det er ikke smart at køre alene, hvis man skulle få brug for at blive skrabet ned af et træ, så det blev til en stille og rolig hyggetur.
Forleden læste jeg i avisen, at Gentofte og Søllerød kommune har landets laveste arbejdsløshedsprocent. Det passer fint på oplevelsen i skoven idag, havde egentlig troet at der ville være nogen der var chekket lidt tidligt ud, som mig, men nej. Vejret var ellers bedre end længe set.
Da man jo skal møde fastende, var jeg noget sulten og tog hjem for at spiste frokost, og fik arbejdet og sovet lidt (skulle nemlig også møde tidligt!) Da jeg vågnede, var dagen ved at rinde til ende, men jeg kunne lige nå en tur i skoven i den nedgående sol. Nu, hvor arbejdet alligevel var udskudt til i morgen.
Helt alene i skoven, kun så jeg lige en enkelt smølf kort mellem træerne. (smølfer er fra dansk mountainbike klub, de er nemlig klædt i blå ;-) ) Det er ikke smart at køre alene, hvis man skulle få brug for at blive skrabet ned af et træ, så det blev til en stille og rolig hyggetur.
Forleden læste jeg i avisen, at Gentofte og Søllerød kommune har landets laveste arbejdsløshedsprocent. Det passer fint på oplevelsen i skoven idag, havde egentlig troet at der ville være nogen der var chekket lidt tidligt ud, som mig, men nej. Vejret var ellers bedre end længe set.
søndag den 29. januar 2012
En skov som mejslet i beton
På dæk med små knopper er en sådan skovbund lynhurtig. Teknisk svær er den dog fortsat, bare på andre måder. Da frosten kom, stod sporene efter hjulene i mudderet, og nu står de der, som mejslet ud i beton.
Teknisk set kører man med en lige blanding af forsigtighed og rå vold. Forhjulet skal bare ligeud, uanset hvilket spor der kalder på en udflugt, så der skal fanme holdes ved styret og samtidigt sikrer en høj hastighed, at hjulet bliver på toppen af alle jordknoldene. Men, når jorden ligesom fyger væk, og efterlader rene isspor af mørk blank is skal man køre cyklen let.. en helt særlig blanding af forsigtighed og rå vold. .
De store hjul og fuldaffjedringen kommer til sin ret. Vi var en del der var flyvende, jeg på min østtyske kampvogn og de andre ud over styret ;-)
onsdag den 25. januar 2012
Step by Step
På månedens sidste dag har jeg en aftale med et par hvidklædte på Herlev, for nu er det på tide at få al isenkrammet ud. Det glæder jeg mig til!
Jeg er ikke alene på skadernes holdeplads, omend andre gør det grundigere. En af de rigtigt dygtige cykelkunstnere hedder Chris Akrigg, og han havde et større styrt ned af et bjerg i sommers. Du kan se videoen ved at klikke her, men pas på, det er ikke for svage sjæle. Nu, syv måneder efter er han tilbage på cyklen. Ikke som multikunstner, men som solid og habil cykelrytter på samme type spor som vi andre kører på. Og hvor kan han altså bare sin teknik. Det er formidabelt at se på. Specielt det lille trick til sidst, hvor styret er for bredt til at komme igennem hullet i stendiget. Se, og nyd:
Jeg er ikke alene på skadernes holdeplads, omend andre gør det grundigere. En af de rigtigt dygtige cykelkunstnere hedder Chris Akrigg, og han havde et større styrt ned af et bjerg i sommers. Du kan se videoen ved at klikke her, men pas på, det er ikke for svage sjæle. Nu, syv måneder efter er han tilbage på cyklen. Ikke som multikunstner, men som solid og habil cykelrytter på samme type spor som vi andre kører på. Og hvor kan han altså bare sin teknik. Det er formidabelt at se på. Specielt det lille trick til sidst, hvor styret er for bredt til at komme igennem hullet i stendiget. Se, og nyd:
Step by step from chris akrigg on Vimeo.
søndag den 22. januar 2012
Lefty er det ikke, men Maestro virker
Hmm, lidt ærgelig blev jeg, da jeg opdagede at "Evolution" er Fox´s laveste niveau, og der ikke er meget at justere på.....
To ting kan justeres, nemlig sag, der beskriver, hvor hård den er pumpet op og rebound, der beskriver dæmpningen, altså hvor hurtigt den folder sig ud igen efter at have været komprimeret. Måske kan man også gøre noget ved at skifte olien til en anden viskositet, men så er det langhåret.
Det største problem: Ved rette sag, som måles ved hvor meget den komprimeres når man sætter sig op på den, føles det som om den giver meget lidt modstand, når brager ned i et hul. Den klapper ligesom bare sammen. Det samme sker når man bremser, og tro mig, man har bare ikke brug for at forenden dykker helt ned, når man rører bremsen på vej ned af en stejl skråning, og rammer den så samtidig en forhindring...... ja, så kan man godt begynde at gro et par vinger.
Nu har den så været forbi smeden, der øgede trykket i gaflen, så den egentlig har mindre sag end den måske burde. Den er kort sagt blevet hårdere. Kors hvor det hjalp, nu tør jeg stole på den, ikke mindst ned af. Og tør igen fræse fra de fleste
Men, samtidigt er forgaflen jo blevet hårdere, hvilket betyder, at man ikke mærker meget til affjedringen når det kun er små buler og riller på stien. Intet plush der!
Nu virker den OK, men nej, en Lefty er det ikke
(Og hvorfor købte jeg så ikke en Lefty? Tja, der hænger jo en Cannondale cykel bagefter, og på den hænger en prisseddel... og det er godt nok, hvis man kører i Arizonas tørre klima, men i mudder og sne her i DK, slides der for meget på grejet. Det første hold bremseklodser holdt 500 km!)
Giants Maestro bagaffjedring , som var den egentlige grund til at jeg købte lige netop denne cykel, er stærkt anbefalet på nettet og i anmeldelser. Her er min kommentar: DET virker! Bagenden er plush, uden at den er blød. )
onsdag den 11. januar 2012
How To Get Your Bikes Inside The House [And have your wife happy about it]
Ja, hvordan får man cyklerne ind i huset og får konen til at være glad for det også?
Find ni dårlige og et godt argument her: http://bike198.com/bikes-and-wife-happy-it/#comment-57559
Find ni dårlige og et godt argument her: http://bike198.com/bikes-and-wife-happy-it/#comment-57559
mandag den 9. januar 2012
Autovask ! ?
Så lykkedes det vores mega beskidte MTB-cykeltøj at tage livet af vores vaskemaskine. Så pludselig søndag måtte vi på jagt efter en ny. Heldigvis havde nogle af de store butikker åbne og lager, så en ny kom i hus.
Og sikke en maskine, den kan alt, incl vaske bil!
Men, hvor er cykelvasken, om jeg må be!?
Og sikke en maskine, den kan alt, incl vaske bil!
klik på billedet for større version
Men, hvor er cykelvasken, om jeg må be!?
fredag den 6. januar 2012
Verdenens første Tweed Run
Hvis man er lidt cool, så har man en singlespeed cykel, helst en fixie, og er man über cool, har man også en tweed jakke og kasket på medens man fiser rundt i byen og lader sig beundre.
I London arrangerede online cykel forumet "London Fixed Gear and Single Speed" i 2009 hvad de troede var verdens første parade TweedRun-løb. En tur for 400 ryttere gennem London iklædt klassisk britisk cykelantræk, hvilket betyder tweed jakke og plusfours.
Jeg tør vædde på de har haft det superhyggeligt, for konceptet har spredt sig ud over hele verdenen, ifølge wikipedia 37 steder, men jeg kender nummer 38, for i efteråret afholdte vi "OrdrupCC formal classic cup" og Team Sol og Sommer var naturligvis på pletten.
Dagens vinder blev Arne, der kom tættest på det klassiske koncept, men fine var vi alle, og kors hvor der blev kigget, da vi kørte op gennem Charlottenlund iklædt pænt tøj og cykelbukser.
Men, der er nu alligevel intet der slår den rigtige vare!
Her er det min farfar, Asger der er taget fra Lemvig til København i 1936 for at køre en tur foran rådhuset sammen med sin bror Hakon, deres svoger Thorvald og Hakons søn Jørgen... Verdenen første Tweed Run, se DET er cool!
I London arrangerede online cykel forumet "London Fixed Gear and Single Speed" i 2009 hvad de troede var verdens første parade TweedRun-løb. En tur for 400 ryttere gennem London iklædt klassisk britisk cykelantræk, hvilket betyder tweed jakke og plusfours.
Jeg tør vædde på de har haft det superhyggeligt, for konceptet har spredt sig ud over hele verdenen, ifølge wikipedia 37 steder, men jeg kender nummer 38, for i efteråret afholdte vi "OrdrupCC formal classic cup" og Team Sol og Sommer var naturligvis på pletten.
Men, der er nu alligevel intet der slår den rigtige vare!
Her er det min farfar, Asger der er taget fra Lemvig til København i 1936 for at køre en tur foran rådhuset sammen med sin bror Hakon, deres svoger Thorvald og Hakons søn Jørgen... Verdenen første Tweed Run, se DET er cool!
Hakon, Asger, Thorvald og Jørgen
i København til verdenens første Tweed Run
1936
søndag den 1. januar 2012
Farvel til 2011 og Goddag til 2012
Årets sidste dag faldt på en lørdag, så den traditionelle nytårstur blev kørt i klubben, afsluttende med champagne og kransekage i klubhuset bagefter. En dejlig dag, hvor kong frost regerede og svøbte alt ind i rimfrost, sågar cykelbrillerne måtte gnubbes rene i ny og næ. Men, skovbunden var frosset og lynhurtig! Så det blev til en masse leg; race i skoven samt en konkurrence om hvem der kunne nå længst op at Djævlebakken i Dyrehaven. Fornøjeligt..
Med endnu en superdag på cyklen fik 2011 en afslutning, der lever helt op til et cykelår som har været helt fantastisk. Personlig rekord på 7.273 km, en forrygende genoptræning i foråret, et seriøst vægttab og mange gode træningsture med 9-holdet, Harzen, Telemark Tour og sidst med ikke mindst: Coast-to-Coast med svogeren i august.
Masser af gode timer med gode venner og den bedre halvdel af Team Sol og Sommer. Tak, alle sammen!
Grafisk ser året således ud:
Man ser starten af året, hvor sofaen måtte holdes grundet styrtet november 2010, et meget højt træningsniveau april til august, men også at luften gik lidt ud af ballonen efter C2C turen, som jo var hovedmålet for året. I november og december er det blev til en ugentlig MTB-tur. Bortset fra et en gang om ugen er for lidt, så betyder det ikke noget at der ikke er kørt så mange kilometre, for på singletrack i skoven er hver eneste kilometer toptræning.
Hvad byder 2012 så på?
Jo, det bliver med garanti et endnu bedre år, for i år skal hele Team Sol og Sommer på tur, ikke bare Harzen men også endnu en runde af Coast-to-Coast skal vi dele fornøjelsen af. Arbejdsmæssig ser 2012 dog noget truende ud, så jeg tror ikke helt på samme træningsniveau som i 2011. Det bliver nok omkring 6.500 km, og efter en noget animeret december skal der også smides nogle kilo igen. Kort sagt er målet for 2012 at få kørt nogle gode kilometre i godt selskab med venner og min søde kone.. hverken mere eller mindre. ;-)
Godt nytår!
Med endnu en superdag på cyklen fik 2011 en afslutning, der lever helt op til et cykelår som har været helt fantastisk. Personlig rekord på 7.273 km, en forrygende genoptræning i foråret, et seriøst vægttab og mange gode træningsture med 9-holdet, Harzen, Telemark Tour og sidst med ikke mindst: Coast-to-Coast med svogeren i august.
Masser af gode timer med gode venner og den bedre halvdel af Team Sol og Sommer. Tak, alle sammen!
Grafisk ser året således ud:
Hvad byder 2012 så på?
Jo, det bliver med garanti et endnu bedre år, for i år skal hele Team Sol og Sommer på tur, ikke bare Harzen men også endnu en runde af Coast-to-Coast skal vi dele fornøjelsen af. Arbejdsmæssig ser 2012 dog noget truende ud, så jeg tror ikke helt på samme træningsniveau som i 2011. Det bliver nok omkring 6.500 km, og efter en noget animeret december skal der også smides nogle kilo igen. Kort sagt er målet for 2012 at få kørt nogle gode kilometre i godt selskab med venner og min søde kone.. hverken mere eller mindre. ;-)
Godt nytår!
fredag den 30. december 2011
I de lange mørke vinteraftener
Langsomt får vi klemt håndværkerne ud. Nyt tag er der kommet på tilbygningen, det eneste der genbrugt er spærene og tagstenene, og begge remme og et spær er skiftet i garagen. Forsikringen har smølet og hver gang er håndværkerne gået i gang et andet sted, så det har taget måneder!
Men nu er cykelværkstedet tilbageerrobret, og de dårlige samvittigheder pudset. Sidste tur på raceren var i regnvejr, så den så forfærdentlig ud!
Sådan får man lange mørke vinteraftener til at gå. Begge sommerracere står nu blitzeblanke og klare til næste sæson!
Men nu er cykelværkstedet tilbageerrobret, og de dårlige samvittigheder pudset. Sidste tur på raceren var i regnvejr, så den så forfærdentlig ud!
Sådan får man lange mørke vinteraftener til at gå. Begge sommerracere står nu blitzeblanke og klare til næste sæson!
søndag den 25. december 2011
Motionskalender 2012
Også 2012 bliver et stort år for Team Sol og Sommer. Her er, hvad der er planlagt indtil videre:
1. april - Stjernetramp (det blev så ikke i år, rigeligt træning i klubben)
21. april - Brørup Parløb (vi deltager ikke i år, gr konfirmation)
4. maj - Stjerne Tour de Grindsted
13. maj - Grejsdalsløbet
17.-20. maj - OCC-klubtur til Harzen
2. juni - Tøserunden
25. august - 1. september - Coast-to-Coast Pyrenæerne
9. september - Bastrup Sø Rundt
21. oktober - Alpetramp
1. april - Stjernetramp (det blev så ikke i år, rigeligt træning i klubben)
21. april - Brørup Parløb (vi deltager ikke i år, gr konfirmation)
4. maj - Stjerne Tour de Grindsted
13. maj - Grejsdalsløbet
17.-20. maj - OCC-klubtur til Harzen
2. juni - Tøserunden
25. august - 1. september - Coast-to-Coast Pyrenæerne
9. september - Bastrup Sø Rundt
21. oktober - Alpetramp
lørdag den 24. december 2011
Juleride
Hvad gør man når juleaften falder på en lørdag, ugens mest hellige dag, for der kører OCC-toget?
Tja, for første gang nogen sinde blev juletræet pyntet lille-juleaften og pakkerne lagt under, nåja og så blev kirketuren også lige sprunget over. Begge dele lige vand på Asgers mølle, sådan skal julen vist helst være. Ihvertfald nød han både at hænge glasengler på træet og føle på alle pakkerne da de skulle under træet ;-)
Ud over licenserne dukkede fire raske MTB´ere op og fik en dejlig tur i Geels skov. Hvid jul har vi ikke ligefrem, men pyt, når jeg nu har fået en ny vaskeplads i haven.
Både cyklen og jeg fik en tur under haveslangen.
Tja, for første gang nogen sinde blev juletræet pyntet lille-juleaften og pakkerne lagt under, nåja og så blev kirketuren også lige sprunget over. Begge dele lige vand på Asgers mølle, sådan skal julen vist helst være. Ihvertfald nød han både at hænge glasengler på træet og føle på alle pakkerne da de skulle under træet ;-)
Ud over licenserne dukkede fire raske MTB´ere op og fik en dejlig tur i Geels skov. Hvid jul har vi ikke ligefrem, men pyt, når jeg nu har fået en ny vaskeplads i haven.
tirsdag den 20. december 2011
søndag den 18. december 2011
Hvorfor er du så skaldet?
Stille stod jeg i egne tanker og vaskede min cykel nede ved klubhuset, da en lille knægt råbte gennem hegnet: "Er du cykel rytter?"
Ho ho, ser man godt ud? , tænkte jeg og rettede ryggen, "Ja da!"
"Hvorfor er du så skaldet?" kom det næste spørgsmål, galdende ud over hele landskabet!
øhæhble, mundlam som KlodsHans brødre, fik jeg fremstammet: "Fordi jeg kører så meget med cykelhjelm"
Pis pis pis... bedst som den bemærkning var på vej hen over tungen, var jeg fuldstændig klar over, at den ikke stod til årets pædagogiske pris... øv, og begynde at fremstamme noget om at jeg kørte så hurtigt, at vinden sled det af, lød sgu ikke meget bedre...
OK, your can't win them all, og knægten har jo ret. Meget hår er der ikke. Min lille kække Anker Jørgensen tot midt i den noget høje pande holder vist efterhånden kun 15 hår, og der er god plads mellem dem. Det ser sgu noget ensomt ud!
Så i aften blev hundeklipperen justeret ned til tre milimetre, tja...så kan man da i det mindste ikke se, at der er langt mellem stråene, faktisk kan man slet ikke se ret meget. Det værste af det hele er, at det så kun tager mig få dage at blive langhåret. Det der klipning er vist kommet for at blive.
Ho ho, ser man godt ud? , tænkte jeg og rettede ryggen, "Ja da!"
"Hvorfor er du så skaldet?" kom det næste spørgsmål, galdende ud over hele landskabet!
øhæhble, mundlam som KlodsHans brødre, fik jeg fremstammet: "Fordi jeg kører så meget med cykelhjelm"
Pis pis pis... bedst som den bemærkning var på vej hen over tungen, var jeg fuldstændig klar over, at den ikke stod til årets pædagogiske pris... øv, og begynde at fremstamme noget om at jeg kørte så hurtigt, at vinden sled det af, lød sgu ikke meget bedre...
OK, your can't win them all, og knægten har jo ret. Meget hår er der ikke. Min lille kække Anker Jørgensen tot midt i den noget høje pande holder vist efterhånden kun 15 hår, og der er god plads mellem dem. Det ser sgu noget ensomt ud!
Så i aften blev hundeklipperen justeret ned til tre milimetre, tja...så kan man da i det mindste ikke se, at der er langt mellem stråene, faktisk kan man slet ikke se ret meget. Det værste af det hele er, at det så kun tager mig få dage at blive langhåret. Det der klipning er vist kommet for at blive.
lørdag den 17. december 2011
Man kan godt more sig uden alkohol, men resultatet bliver også derefter
Hårde arbejdsuger og fredagsjulefrokoster er ikke god forberedelse til lørdagscykelturen. Med en julefrokost i Århus, efterfølgende togturhjem og resulterende sene sengetid, var jeg i sidste uge i den grad ikke sprød. Resultatet udeblev heller ikke, jeg hang i den grad i bremsen. Mig? ! Sidst! Det var lige et knæk i selvtilliden!
Men hvis en hård tur er lig godt træning, fik jeg da en usædvanlig effektiv træning.
Allan, som har deklareret, at han vil træne triatlon næste år, tyvstartede svømmesæsonen med et hovedspring ud i en mudderpøl. Hen over styret, og næsen direkte ned i pølen, så ansigtet var dækket op til begge ører. Han besluttede sig dog for at der var for lidt vand, og tog i stedet hjem i brusebad. Hvor meget det kvalificerer til triatlon, er tvilvsomt. Men hold kæft vi grinede ;-)
Til julefrokosten i går blev der kun drukket én juleøl! og en fandes masse colaer.. man kan godt more sig uden alkohol, men resultatet bliver også derefter... som man siger. I dette tilfælde skulle resultat jo gerne ses på cyklen dagen efter. Alligevel sov jeg over mig og følte mig bestemt ej heller sprød her til morgen. Nå men op på cyklen og ud gennem dyrehaven for at finde de andre som tonsede rundt derude. Lidt efter lidt, kom sprødheden igen, og da vi efter en tre timer var på vej hjem, var jeg varmet op og den helt store dieselmotor igen sat i omdrejninger. Vi fik lige et par super flows gennem Rude skov og Det danske Schweitz.
Hvor var det godt jeg kom afsted. Selvom ugens arbejde sad som træthed langt ind i knoglerne, fik jeg en fantastisk tur, og en god opvækning til en dejlig weekend.
Men hvis en hård tur er lig godt træning, fik jeg da en usædvanlig effektiv træning.
Allan, som har deklareret, at han vil træne triatlon næste år, tyvstartede svømmesæsonen med et hovedspring ud i en mudderpøl. Hen over styret, og næsen direkte ned i pølen, så ansigtet var dækket op til begge ører. Han besluttede sig dog for at der var for lidt vand, og tog i stedet hjem i brusebad. Hvor meget det kvalificerer til triatlon, er tvilvsomt. Men hold kæft vi grinede ;-)
Til julefrokosten i går blev der kun drukket én juleøl! og en fandes masse colaer.. man kan godt more sig uden alkohol, men resultatet bliver også derefter... som man siger. I dette tilfælde skulle resultat jo gerne ses på cyklen dagen efter. Alligevel sov jeg over mig og følte mig bestemt ej heller sprød her til morgen. Nå men op på cyklen og ud gennem dyrehaven for at finde de andre som tonsede rundt derude. Lidt efter lidt, kom sprødheden igen, og da vi efter en tre timer var på vej hjem, var jeg varmet op og den helt store dieselmotor igen sat i omdrejninger. Vi fik lige et par super flows gennem Rude skov og Det danske Schweitz.
Hvor var det godt jeg kom afsted. Selvom ugens arbejde sad som træthed langt ind i knoglerne, fik jeg en fantastisk tur, og en god opvækning til en dejlig weekend.
søndag den 4. december 2011
10 Spir
Skov og Naturstyrelsen har lavet en ny kampagne for MTB-ruterne i deres skove. Kampagnen hedder 10 Spir, og peger på de ti bedste spor ud af de i alt efterhånden 40 spor der er i de danske statsskove.
Sjovt nok forbigår de Geels skov som ellers er ret god, men den behøver bestemt heller ikke mere reklame. Dels er der allerede for mange på sporet der, dels er det heller ikke uproblematisk med skovens andre brugere.
Så er der bedre plads i Store Dyrehave, hvor jeg jo var forleden, uden at møde et eneste andet menneske. I lørdags gik turen til Tokkekøb Hegn. S&N regner den til St. Dyrehave, men selvom sporene hænger sammen, er der nu også en selvstændig rundtur i T-Hegn, cirka 9 km, men så kan man jo tage den to gange.
Sporet var vådt, undtagen i granskoven, men alligevel var der et godt flow i den. Løvskovsbunden er let at fedte op, så eftersom vi var 6 og det begyndte at regne, var anden runde lidt sværere end første. Her kom Nobby Nick dækkene med deres store knopper til deres ret. Ingen større problemer med at stå fast.
Selvom jeg tager svingene med ro, har respekt for forhjulsudglidninger, og 29´erne er lidt tungere at få til at skifte retning, kunne jeg alligevel rulle fra de fleste (enkelte fulgte dog godt med ;-) ) I alt blev det til 25 km god intervaltræning, som kan mærkes her dagen efter.
Min gode kollega Henrik, fik desværre en kort tur, kun 200 m så satte en gren i bagskifteren ham ud af spillet. Ærgeligt!
Så har vi prøvet tre af de ti spir (St Dyrehave, Hareskoven og Bidstrup). Nordskoven og Blåbjerg må være de næste på listen, eftersom de ligger tæt på den jyske familie ;-)
Men, også andre end S&N laver gode MTB-ruter. Syd-Djurs kommune har anlagt en rute ved Ebeltoft, som også skulle være ret god. Støttet af EU-midler, med drop, burns og andre tekniske finesser. Dejligt at se, at gode og sunde friluftsinteresser er i fremvækst. ;-)
Så er der bedre plads i Store Dyrehave, hvor jeg jo var forleden, uden at møde et eneste andet menneske. I lørdags gik turen til Tokkekøb Hegn. S&N regner den til St. Dyrehave, men selvom sporene hænger sammen, er der nu også en selvstændig rundtur i T-Hegn, cirka 9 km, men så kan man jo tage den to gange.
Sporet var vådt, undtagen i granskoven, men alligevel var der et godt flow i den. Løvskovsbunden er let at fedte op, så eftersom vi var 6 og det begyndte at regne, var anden runde lidt sværere end første. Her kom Nobby Nick dækkene med deres store knopper til deres ret. Ingen større problemer med at stå fast.
Selvom jeg tager svingene med ro, har respekt for forhjulsudglidninger, og 29´erne er lidt tungere at få til at skifte retning, kunne jeg alligevel rulle fra de fleste (enkelte fulgte dog godt med ;-) ) I alt blev det til 25 km god intervaltræning, som kan mærkes her dagen efter.
Min gode kollega Henrik, fik desværre en kort tur, kun 200 m så satte en gren i bagskifteren ham ud af spillet. Ærgeligt!
Så har vi prøvet tre af de ti spir (St Dyrehave, Hareskoven og Bidstrup). Nordskoven og Blåbjerg må være de næste på listen, eftersom de ligger tæt på den jyske familie ;-)
Men, også andre end S&N laver gode MTB-ruter. Syd-Djurs kommune har anlagt en rute ved Ebeltoft, som også skulle være ret god. Støttet af EU-midler, med drop, burns og andre tekniske finesser. Dejligt at se, at gode og sunde friluftsinteresser er i fremvækst. ;-)
fredag den 2. december 2011
Til spot og spe
Nu har jeg jo sådan pralet med min 29er, min kampvogn, der kører gennem alt og er hurtig, fordi den har større kontaktflade og dermed kan køres med mindre knopper på dækkene...
Så er det jo kun ret og rimelig, at der udløstes spot og spe, da der i lørdags blev uddelt blå mærker og hudafskrabninger en masse. Vi var ikke kommet ret langt ind i Hareskoven, før noget sejt og klæbrigt mudder fyldte mellemrummet mellem knopperne i dækket ud, og omdannede dem til slicks... helt glatte formel et-dæk.
Og så blev der delt blå mærker ud! Jeg mistede kontrollen over cyklen på en af nedkørslerne, og greb fat i et træ, så måtte cykel være cykel, men nej, den ene fod kom ikke ud af pedalen, og så lå jeg der, med begge knæ i jorden.... hmm.. det gjorde lidt nas, men alt var dog vel igen, da jeg kom tilbage på cyklen. Om aftenen måtte der dog lige køres nogle iprener ind for at forhindre at knæet hævede. Den begyndte, men kom ikke igen efter pillekuren!
Resten af turen gik stille og rolig. Hver gang man drejede kunne man føle dækket kure rundt, inden den tog ved. Lidt ærgeligt, der var absolut intet flow i sporet den dag. Surt sjov, når vi nu for en gang skyld prøvede et andet spor. De der kørte den sædvanlige tur i Geels meldte tørt spor og masser af speed.
Nå, men vi går jo ikke ned på udstyr her i teamet, så 29´ere eller ej, det har regnet hele dagen i dag, så nu er der monteret Nobby Nick... dækket med de store knopper! Jeg bliver om ikke flyvende i morgen, så dog absolut tonsende... nu lader mudderet mig ej heller tilbage!
Så er det jo kun ret og rimelig, at der udløstes spot og spe, da der i lørdags blev uddelt blå mærker og hudafskrabninger en masse. Vi var ikke kommet ret langt ind i Hareskoven, før noget sejt og klæbrigt mudder fyldte mellemrummet mellem knopperne i dækket ud, og omdannede dem til slicks... helt glatte formel et-dæk.
Og så blev der delt blå mærker ud! Jeg mistede kontrollen over cyklen på en af nedkørslerne, og greb fat i et træ, så måtte cykel være cykel, men nej, den ene fod kom ikke ud af pedalen, og så lå jeg der, med begge knæ i jorden.... hmm.. det gjorde lidt nas, men alt var dog vel igen, da jeg kom tilbage på cyklen. Om aftenen måtte der dog lige køres nogle iprener ind for at forhindre at knæet hævede. Den begyndte, men kom ikke igen efter pillekuren!
Resten af turen gik stille og rolig. Hver gang man drejede kunne man føle dækket kure rundt, inden den tog ved. Lidt ærgeligt, der var absolut intet flow i sporet den dag. Surt sjov, når vi nu for en gang skyld prøvede et andet spor. De der kørte den sædvanlige tur i Geels meldte tørt spor og masser af speed.
Nå, men vi går jo ikke ned på udstyr her i teamet, så 29´ere eller ej, det har regnet hele dagen i dag, så nu er der monteret Nobby Nick... dækket med de store knopper! Jeg bliver om ikke flyvende i morgen, så dog absolut tonsende... nu lader mudderet mig ej heller tilbage!
Abonner på:
Opslag (Atom)