Tre km har jeg løbet i 2008, så det var med den yderste grundighed i forberedelserne jeg i aften stillede op til årets DHL-stafet. host host..
Mine mål var at kunne løbe hele vejen uden gå-perioder samt at komme ind under 30 minutter.
Jeg fejlvurderede delvist mine ressourcer, idet jeg ganske vist kom ind uden at måtte gå, men snildt kunne have løbet mindst et par kilometre yderligere. Så jeg må jo kunne have løbet for langsomt. Blev dog også overhalet af rigtigt mange. Tiden var dog også i orden, nemlig 27,04 sek.
Så, stor succes. Min kondition har ALDRIG været bedre!
Nu kan jeg dog næppe gå de næste par dage...
Ingen kommentarer:
Send en kommentar